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科技工作者如何正視壓力,減緩壓力?6月2日,由合肥市科協(xié)主辦、合肥國軒科協(xié)協(xié)辦的合肥市科普大講堂系列活動走進國軒高科,為廣大科技工作者帶來一場心理學講座。全國十佳社會心理服務工作者、全國首批心理咨詢師、聯(lián)合國兒基會項目督導及顧問林林老師現(xiàn)場授課,圍繞科技工作者的現(xiàn)實壓力、情緒管理、壓力舒緩等內(nèi)容,與國軒高科廣大科技工作者進行了一場“心理對話”。合肥市科協(xié)科普部部長刁咸文,合肥國軒科協(xié)秘書、科創(chuàng)中心副主任劉波出席活動并分別致辭。本次活動由萬家熱線提供全程直播。
劉波主任首先對組織、參與本次活動的各級單位、領導及同事表示熱烈歡迎和衷心感謝,他指出,本次科普大講堂系列活動首選國軒高科,是對國軒科協(xié)工作者的高度重視,本次活動一定可以讓大家在今后的工作生活中秉持“快樂工作、快樂生活、享受快樂、分享快樂”的理念,為新能源產(chǎn)業(yè)做出更多的創(chuàng)新成果,為合肥市新能源汽車之都建設貢獻國軒力量。
科普在于提高公民的科學素質(zhì),對科技工作者進行心理課程的傳授,很有必要,深具意義。刁咸文部長指出,上一年度,合肥公民具備科學素質(zhì)比例達17.5%,增幅繼續(xù)保持全省第一,全國領先。這是廣大科技工作者、服務于科普宣傳工作的每一位成員的功勞,借此活動,希望國軒高科更多的科研人員投入到科普工作中,傳播新能源電池行業(yè)的知識,讓更多人了解新能源動力電池,踐行綠色出行,低碳生活的環(huán)保理念。
“你現(xiàn)在遇到的困難是什么?面臨的最大壓力是什么?”心理輔導課堂上,林林老師首先拋出這一問題,再經(jīng)過反向思考,情緒引導等方式解讀“積極心理學“的優(yōu)勢,引導大家以積極樂觀的心態(tài)正視壓力,舒緩壓力。課堂上林林老師還設置了游戲互動、情景模擬等內(nèi)容,切實幫助大家解決工作生活中隨處可遇的問題,教授緩解壓力的好方法。
合肥國軒科協(xié)在合肥市科協(xié)和新站區(qū)科協(xié)的精心指導下,快速成長,是合肥少先隊校外實踐教育基地(營地)、合肥市首批“合肥科普游基地”、 “合肥市企業(yè)科協(xié)先進集體”、“合肥市科普示范單位”、“安徽省科普示范單位”。